As técnicas de estudo com mais evidência científica, transformadas em ferramentas para usar hoje. Feito para estudantes de medicina e da saúde, mas serve para qualquer prova.
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Uma revisão de centenas de estudos (Dunlosky e colaboradores, 2013) classificou autotestagem e prática espaçada como as técnicas de maior utilidade, e reler, grifar e resumir como de baixa utilidade. O kit organiza a sua rotina em torno das duas primeiras.